Відносини з тещами можуть бути складними, особливо для невісток. Терапевт визначив шість типів тещ і надав рекомендації щодо того, як орієнтуватися в цих відносинах. Встановивши межі, пари можуть запобігти більшим конфліктам і потенційному відчуженню.
Доктор Трейсі Далгліш, клінічний психолог і автор книги “Ти, твій чоловік і його мати”, зазначила, що багато одружених пар висловлюють бажання зміцнити свої стосунки з розширеною родиною. Невістки часто прагнуть покращити свої зв’язки з тещами. Далгліш пояснила, що жінки зазвичай беруть на себе відповідальність за комунікацію та організацію подій у родинах, що може призвести до тертя, якщо виникають розбіжності щодо сімейних традицій або виховання дітей.
Далгліш класифікувала тещ на шість основних типів, визнаючи, що окремі особи можуть проявляти риси з кількох категорій. Вона підкреслила, що розуміння цих поведінкових моделей може допомогти родинам покращити їх динаміку. Деякі родини примирилися після визнання патернів у своїх взаємодіях.
Шість типів тещ і рекомендації щодо спілкування з кожним з них виглядають наступним чином:
1. **Мучениця**: Мучениці-тещі зосереджуються на своїх потребах і часто дають з умовами, висловлюючи провину за свої жертви. Парам може здаватися, що вони зобов’язані задовольняти вимоги мучениці, щоб не виглядати невдячними. Далгліш радить встановлювати межі і не дозволяти провині диктувати реакції.
2. **Жертва**: Жертви-тещі також інтерналізують свої почуття, але схильні відчувати безсилля і не беруть активної участі в динаміці родини. Члени родини можуть відчувати тиск надання підтримки. Далгліш застерігає від того, щоб ставати рятівником, і заохочує до визнання без виконання ролі вирішувача проблем.
3. **Звинувачувач**: Звинувачувачі-тещі зовнішньо проявляють свої розчарування, критикуючи інших. Вони можуть звинувачувати невісток у сімейних проблемах. Далгліш пропонує зосередитися на встановленні меж, а не на спробах змінити поведінку звинувачувача.
4. **Контролер**: Контролери-тещі вважають, що їхній спосіб є найкращим, і можуть критикувати невісток за невиконання сімейних норм. Далгліш рекомендує невісткам довіряти своїм рішенням замість того, щоб намагатися переконати своїх тещ у прийнятті їх вибору.
5. **Відсторонена**: Відсторонені тещі можуть тримати дистанцію, щоб уникнути конфлікту або через різні цінності щодо участі в родині. Далгліш зазначає, що парам слід бути реалістичними у своїх очікуваннях і зосередитися на створенні мереж підтримки поза межами їхньої найближчої родини.
6. **Підтримуюча**: Підтримуючі тещі характеризуються своєю здатністю слухати і надавати підтримку. Хоча їх часто вважають ідеальними, вони можуть бути занадто відстороненими, що призводить до невисловлених занепокоєнь. Далгліш підкреслює важливість чіткої комунікації для зміцнення цих відносин.
Загалом, розуміння різних типів тещ може допомогти парам ефективніше орієнтуватися у своїх відносинах і сприяти здоровішій динаміці в родині.
Залишити відповідь