Недавнє дослідження вказує на те, що сила та кардіоваскулярна витривалість особи в дорослому віці можуть бути під впливом звичок фізичної активності, сформованих у дитинстві. Дослідження показує, що як здорові, так і нездорові звички фізичної активності в підлітковому віці, починаючи з 11 років, можуть впливати на фізичне здоров’я в подальшому житті.
Самі Йлі-Пііпарі, відповідальний автор дослідження та доцент Університету Джорджії в коледжі освіти імені Мері Френсіс Ерлі, зазначив, що поляризація звичок фізичної активності триває в міру дорослішання людей. Він підкреслив, що ті, хто не активний і має проблеми з вагою, ймовірно, збережуть ці звички в дорослому віці.
Результати дослідження можуть мати значні наслідки для профілактики серцево-судинних захворювань та ожиріння. Дослідники оцінили рівні активності, спритність, витривалість та м’язову силу у понад 1,100 учнів п’ятих класів, також аналізуючи склад тіла для оцінки загального рівня фізичної підготовки.
Дослідження виявило чотири різні профілі фізичної підготовки серед дітей протягом чотирьох років:
Діти з надзвичайно низьким рівнем фізичної підготовки, моторної компетенції, з надмірною вагою та лише низькою або помірною фізичною активністю.
Діти з поганим рівнем фізичної підготовки та моторної компетенції, але з нормальною вагою.
Діти з вище середнього рівня фізичної підготовки за всіма показниками та здоровими індикаторами.
Діти з високими показниками за всіма факторами фізичної підготовки та здоровими індикаторами.
Майже половина дітей потрапила до двох менш здорових профілів, з більшим індексом маси тіла, і більше половини з цих дітей були дівчатами. Дослідження показало, що ді